к поиску рецептов
Плов с нутом и говядиной
Иллюстрация создана ИИ

Блюдо: Плов с нутом и говядиной

Плов с нутом и говядиной

Узбекская кухня

Редакция 2 ч 30 мин 4 порции Ниндзя 145 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Сытный плов, где рядом с говядиной томится мягкий нут. Он даёт ореховый вкус и делает блюдо плотнее.

Ингредиенты

Порции:4
  • 450 г
  • 1 ч. л.
  • 1 шт
  • 400 г
  • 100 г
  • 350 г
  • 1 шт
  • 800 млвсегда есть
  • 100 млвсегда есть
  • по вкусувсегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
145 ккал
Белки
5,9 г
Жиры
6,6 г
Углеводы
15,7 г

Приготовление

  1. Залейте нут холодной водой и оставьте на 5–6 часов. Рис промойте и замочите на 30 минут. Говядину нарежьте кусочками, лук полукольцами, морковь соломкой.

  2. В казане разогрейте масло и обжарьте говядину на сильном огне 8–10 минут, затем добавьте лук и жарьте до золотистого цвета.

  3. Добавьте морковь, жарьте 5 минут, затем всыпьте нут, влейте 700 мл кипятка, посолите и посыпьте зирой. Тушите под крышкой 40–50 минут до мягкости нута.

  4. Слейте воду с риса и выложите его ровным слоем, не перемешивая. Долейте кипяток так, чтобы он покрывал рис на 1 см.

  5. Вдавите в рис целую головку чеснока, накройте крышкой и готовьте на слабом огне 25–30 минут.

  6. Оставьте плов под крышкой на 10 минут и перед подачей аккуратно перемешайте.

Источник

Адаптация по: lifehacker.ru «Плов из говядины с нутом»; russianfood.com «Плов с нутом», «Рассыпчатый плов с говядиной»

Сверено по:

Похожие рецепты