
Блюдо: Яйца в лаваше
Яйца в лаваше
Яичница, завёрнутая в лаваш конвертом, с зеленью и тёртым сыром. Хрустящий снаружи и сочный внутри завтрак за 15 минут.
Ингредиенты
- 1 шт
- 1 шт
- 3 шт
- 15 г
- 30 г
- 3 шт
- 2 шт
- по вкусувсегда есть
- по вкусувсегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 245 ккал
- Белки
- 11,2 г
- Жиры
- 12,4 г
- Углеводы
- 21,8 г
Приготовление
Вымойте и мелко нарежьте укроп, петрушку и зелёный лук. Сыр натрите на средней тёрке, лист лаваша разрежьте пополам.
Разогрейте сковороду на минимальном огне и растопите половину сливочного масла. Выложите половину лаваша так, чтобы край свисал наружу.
Разбейте на лаваш яйцо, слегка размажьте белок, оставив желток целым. Посолите, поперчите и посыпьте половиной зелени.
Заверните лаваш конвертом, закрыв желток, посыпьте половиной сыра и подверните последний край.
Обжаривайте конверт на среднем огне по 2 минуты с каждой стороны до румяности. Так же приготовьте вторую порцию.
Источник
Адаптация по: russianfood.com «Яичница в лаваше, с зеленью и сыром»; 1000.menu «Яичница в лаваше на сковороде с сыром»
Сверено по:
Похожие рецепты

Домашняя гранола
Хрустящая запечённая смесь овсяных хлопьев с грецкими орехами, мёдом и корицей. Сухофрукты добавляются после выпечки, чтобы остались мягкими.

Овсянка на ночь с йогуртом
Холодная овсянка без варки: вечером хлопья заливают йогуртом и молоком, а утром завтрак уже готов. Кусочки кураги придают сладость.

Овсянка с бананом и орехами
Сытная овсяная каша на молоке с банановым пюре, ломтиками банана и грецкими орехами. Сладость даёт банан, мёд нужен лишь немного.