рецепт издөөгө
Спагетти болоньезе
Сүрөт: Superbass, CC BY-SA 3.0 · булак

Тамак: Спагетти болоньезе

Спагетти болоньезе

Эл аралык ашканасы

Редакция 50 мүн 4 порция Уста 170 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрь

Фарш жана помидордон жасалган коюу эт соусу кошулган спагетти.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 2 ст. л.
  • 50 г
  • 1 шт
  • 4 шт
  • 1 ст. л.
  • 1 шт
  • 2 зубчика
  • 400 г
  • 400 г
  • 0,5 ч. л.дайыма бар
  • 1 ч. л.дайыма бар

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория
170 ккал
Белоктор
8,1 г
Майлар
7 г
Углеводдор
18,7 г

Бышырылышы

  1. Пиязды, сабизди жана сарымсакты майда тууралап, зайтун майында 5 мүнөт кууруңуз.

  2. Фарш кошуп, түсү өзгөргөнчө кууруңуз.

  3. Жаңылган помидор менен помидор пастасын кошуп, туз, мурч сээп, 30 мүнөт бышырыңыз.

  4. Спагеттини туздалган сууда аль денте абалына чейин бышырыңыз.

  5. Спагеттини соус менен аралаштырып, жаңылган пармезан сээпиңиз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Лайфхакер — Паста болоньезе; Lady.Mail.ru — Классический соус болоньезе; Т—Ж — Паста болоньезе

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер