
Тамак: Спагетти болоньезе
Спагетти болоньезе
Фарш жана помидордон жасалган коюу эт соусу кошулган спагетти.
Ингредиенттер
- 2 ст. л.
- 50 г
- 1 шт
- 4 шт
- 1 ст. л.
- 1 шт
- 2 зубчика
- 400 г
- 400 г
- 0,5 ч. л.дайыма бар
- 1 ч. л.дайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 170 ккал
- Белоктор
- 8,1 г
- Майлар
- 7 г
- Углеводдор
- 18,7 г
Бышырылышы
Пиязды, сабизди жана сарымсакты майда тууралап, зайтун майында 5 мүнөт кууруңуз.
Фарш кошуп, түсү өзгөргөнчө кууруңуз.
Жаңылган помидор менен помидор пастасын кошуп, туз, мурч сээп, 30 мүнөт бышырыңыз.
Спагеттини туздалган сууда аль денте абалына чейин бышырыңыз.
Спагеттини соус менен аралаштырып, жаңылган пармезан сээпиңиз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Лайфхакер — Паста болоньезе; Lady.Mail.ru — Классический соус болоньезе; Т—Ж — Паста болоньезе
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Жүгөрү кесмектеринин порошогундагы тоок кесектери
Жүгөрү кесмектеринен жасалган катуу порошок капталындагы бышырылган тоок филесинин кесектери. Тез тамактагы наггетстин жеңил алмаштыргычы.

Камырга малынган тоок эти
Лимон жана сарымсак камырындагы тоок филесинин тилкелери, сыртынан катуу, ичинен ширелүү. Гарнирге да, закускага да ылайык.

Уй этинен жасалган тако
Помидор соусундагы жыттуу уй эти фарши, жаңы жашылчалар, быштак жана лайм чакан токочтордо. Жарым саатта даяр болот.