Лавашка жасалган пицца

Name: Лавашка жасалган пицца
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: зайтун майы — 1 ст. л.; кетчуп — 3 ст. л.; лаваш — 2 шт; моцарелла — 120 г; орегано — 1 ч. л.; помидор — 1 шт; уй этинен бышырылган колбаса — 100 г

Эл аралык ашканасы

Редакция 20 мүн 2 порция

Жаңы баштоочу 215 ккал/100 г жаңыртылды 13-ноябрь

Камырдын ордуна ичке лавашка жасалган тез пицца: чыртылдаган негиз, томат соусу, колбаса жана быштак. 20 мүнөттө даяр.

Ингредиенттер

Порция:2

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория: 215 ккал
Белоктор: 10,8 г
Майлар: 10,2 г
Углеводдор: 20,2 г

Бышырылышы

Духовканы 200 °C чейин ысытып, жайылмага бышыруучу кагаз төшөңүз.
Колбасаны ичке тегерек, помидорду жарым шакек кылып тууралаңыз, моцареллаңы тээңиз.
Лавашты жайылмага салып, май жана кетчуп сүртүңүз.
Колбаса менен помидорду жайып, орегано жана быштак себиңиз.
Быштак эрип, лавашты четтери чыртылдаган болгонго чейин 8–10 мүнөт бышырыңыз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: vkusvill.ru «Пицца из лаваша»; lifehacker.ru «Пицца из батона…»

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер

Жүгөрү кесмектеринин порошогундагы тоок кесектери

50 мүн

Жаңы баштоочу 193 ккал/100 г

Жүгөрү кесмектеринен жасалган катуу порошок капталындагы бышырылган тоок филесинин кесектери. Тез тамактагы наггетстин жеңил алмаштыргычы.

Камырга малынган тоок эти

30 мүн

Жаңы баштоочу 220 ккал/100 г

Лимон жана сарымсак камырындагы тоок филесинин тилкелери, сыртынан катуу, ичинен ширелүү. Гарнирге да, закускага да ылайык.

Уй этинен жасалган тако

35 мүн

Жаңы баштоочу 176 ккал/100 г

Помидор соусундагы жыттуу уй эти фарши, жаңы жашылчалар, быштак жана лайм чакан токочтордо. Жарым саатта даяр болот.