Тамак: Бал жана жаңгак кошулган бышырылган алма

Бал жана жаңгак кошулган бышырылган алма

Name: Бал жана жаңгак кошулган бышырылган алма
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: алма — 4 шт; бал — 4 ч. л.; дарчын — щепотка; жаңгак — 40 г

Орус ашканасы

Редакция 35 мүн 4 порция

Жаңы баштоочу 110 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрь

Бал, жаңгак жана дарчын менен бышырылган алмалар.

Ингредиенттер

Порция:4

алма4 шт
бал4 ч. л.
дарчынщепотка
жаңгак40 г

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория: 110 ккал
Белоктор: 1,2 г
Майлар: 3,8 г
Углеводдор: 17,8 г

Бышырылышы

Алмалардын уругун түбүн тешпестен алып салыңыз.
Майдаланган жаңгакты бал жана дарчын менен аралаштырыңыз.
Алмаларды салма менен толтуруп, формага коюңуз.
180 °C температурада 25–30 мүнөт жумшаганга чейин бышырыңыз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Лайфхакер — Яблоки, запечённые с орехами и мёдом; Лайфхакер — Рецепты запечённых яблок; Лайфхакер — Яблоки, запечённые с мёдом, орехами и изюмом

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер

Кургатылган жемиштерден момпосуйлар

30 мүн

Жаңы баштоочу 329 ккал/100 г

Кантсыз өрүк, кара өрүк, мейиз жана грек жаңгагынан пайдалуу үйдүн момпосуйлары. Шарларды какао жана күнжүткө оодарышат.

«Сметанник» торту

5 саат

Уста 252 ккал/100 г

Каймак кремдүү ачык жана какао коржторунан жасалган назик бисквит торт. Муздаткычта сиңип, өтө ширелүү болот.

Алмалуу тарт

2 саат

Уста 205 ккал/100 г

Алма, дарчын жана грек жаңгагынын жыттуу толтурмасы бар кытырак кум негиздеги ачык пирог. Жылуу же толук муздатып бериңиз.