
Тамак: Мастава
Мастава
Кой эти жана жашылчалары бар коюу күрүч шорпосу, катык жана жашылча менен берилет.
Ингредиенттер
- 1 шт
- 1 ч. л.
- 3 шт
- 150 мл
- 500 г
- 100 г
- 1 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 3 зубчика
- 3 ст. л.дайыма бар
- 2 лдайыма бар
- 1 ст. л.дайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 80 ккал
- Белоктор
- 3,8 г
- Майлар
- 4,5 г
- Углеводдор
- 6 г
Бышырылышы
Кой этин кичине кубиктерге тууралап, түбү калың кастрюлда майга кууруңуз.
Туураган пияз, сабиз жана болгар калемпирин кошуп, 5 мүнөт кууруңуз.
Кубик кылып туураган помидор жана майдаланган сарымсак кошуп, 3 мүнөттөн кийин 2 л ысык суу куюп, 30 мүнөт бышырыңыз.
Кубик кылып туураган картошканы жана жуулган күрүчтү салып, туз сээп, зире кошуңуз.
Күрүч жумшаганча акырын отто 20 мүнөт бышырыңыз.
Табактарга куюп, ар бирине бир кашык катык кошуп, кааласаңыз кинза себиңиз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Gastronom.ru «Суп мастава с бараниной»; 1000.menu «Мастава по-узбекски»; Википедия «Мастава»
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Ашкабак менен жасмыктан жасалган шорпо
Зира жана сарымсак кошулган ашкабак менен кызыл жасмыктан коюу пюре шорпо. Жылытуучу жана тойгузуучу, этсиз.

Каймактуу картошка пюре шорпосу
Каймак кошулган картошка менен пиязды бархат сыяктуу шорпо. Курамы жөнөкөй, каймактуу даамы назик.

Помидор пюре шорпосу
Сарымсак жана базилик кошулган, каймак менен жумшартылган бышырылган помидордон назик шорпо. Куурулган нан же лаваш менен жакшы.