рецепт издөөгө
Машкичири
Сүрөт жасалма интеллект менен түзүлгөн

Тамак: Машкичири

Машкичири

Өзбек ашканасы

Редакция 1 саат 30 мүн 5 порция Уста 140 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрь

Эт кошулган маш менен күрүчтөн жасалган коюу көжө, нымдуураак палоого окшош.

Ингредиенттер

Порция:5
  • 1 ч. л.
  • 0,5 ч. л.
  • 180 г
  • 200 г
  • 1 шт
  • 2 шт
  • 300 г
  • 4 ст. л.дайыма бар
  • 1,5 лдайыма бар
  • 2 ч. л.дайыма бар

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория
140 ккал
Белоктор
6,8 г
Майлар
5,5 г
Углеводдор
15,8 г

Бышырылышы

  1. Машты жууп, 2–4 саатка чыланыз, андан соң 1 л сууда жарым-жартылай бышканга чейин 20 мүнөт бышырыңыз.

  2. Уй этин кичине кубиктерге тууралап, казанда майда кууруңуз, саманча кылып туураган пияз жана сабиз кошуңуз.

  3. Машты шорпосу менен кошуп, зире, кызыл калемпир порошогу жана туз кошуп, кайнатыңыз.

  4. Жуулган күрүчтү сээп, калган сууну куюңуз.

  5. Капкактын астында акырын отто 25 мүнөт бышырып, аралаштырып, 10 мүнөт тыныгууга коюңуз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Лайфхакер «Машкичири»; Iamcook.ru «Мошкичири»; Gastronom.ru «Машкичири»

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер