
Тамак: Жумуртка жана быштак кошулган макарон
Жумуртка жана быштак кошулган макарон
Куурулган пияз жана жашылча кошулган назик быштак-жумуртка аралашмасындагы спагетти же вермишель. Эң жөнөкөй азыктардан тез даярдалат.
Ингредиенттер
- 150 г
- 3 шт
- 300 г
- 1 шт
- 30 г
- 1 пучок
- по вкусудайыма бар
- 1 ст. л.дайыма бар
- 2 лдайыма бар
- 1 ч. л.дайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 294 ккал
- Белоктор
- 12,7 г
- Майлар
- 13,2 г
- Углеводдор
- 30,2 г
Бышырылышы
Кайнап турган туздуу сууга бир кашык май кошуп, макарон салып, таңгакта көрсөтүлгөн убакытка жараша, адатта 8–10 мүнөт бышырыңыз. Суусун төгүңүз.
Пиязды майдалап тууралап, күн карама майында сары май кошуп, жумшаргыча 4 мүнөт куруңуз.
Быштакты ири күрөөдө үгүтүп, жумуртка жана кара мурч менен аралаштырыңыз.
Макарондорду пиязы бар табага салып, аралаштырыңыз.
Дароо быштак-жумуртка аралашмасын кошуп, быштак эрип, жумуртка бекигенче акырын отто 1–2 мүнөт аралаштырыңыз.
Тууралган жашылча себип, ысык бойдон бериңиз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: russianfood.com «Спагетти с сыром и яйцами»; russianfood.com «Макароны с сыром сулугуни и яйцами»
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Жүгөрү кесмектеринин порошогундагы тоок кесектери
Жүгөрү кесмектеринен жасалган катуу порошок капталындагы бышырылган тоок филесинин кесектери. Тез тамактагы наггетстин жеңил алмаштыргычы.

Камырга малынган тоок эти
Лимон жана сарымсак камырындагы тоок филесинин тилкелери, сыртынан катуу, ичинен ширелүү. Гарнирге да, закускага да ылайык.

Уй этинен жасалган тако
Помидор соусундагы жыттуу уй эти фарши, жаңы жашылчалар, быштак жана лайм чакан токочтордо. Жарым саатта даяр болот.