Тамак: Алча компоту
Алча компоту
Жаңы баштоочу 39 ккал/100 г жаңыртылды 12-ноябрьЖаңы же тоңдурулган алчадан жасалган жыттуу кычкыл компот, тез бышат жана суусунду жакшы кандырат.
Ингредиенттер
- 450 г
- 150 гдайыма бар
- 1,5 лдайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 39 ккал
- Белоктор
- 0,2 г
- Майлар
- 0 г
- Углеводдор
- 9,4 г
Бышырылышы
Алчаны жуугуп, каалаганыңызча данын алыңыз; тоңдурулган алчаны эритүүнүн кереги жок.
Сууну кайнатып, кант кошуңуз да, толук эригенге чейин 1–2 мүнөт аралаштырыңыз.
Алчаны сиропко салып, кайра кайнатыңыз да, акырын отто 5 мүнөт бышырыңыз.
Отту өчүрүп, компотту капкагын жаап жок дегенде 2 саатка калтырыңыз, андан кийин муздатыңыз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: vkusvill.ru «Компот из вишни с кардамоном и ванилью»; lifehacker.ru «Компот из вишни»
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер
Бал жана лимон кошулган занжабил суусундугу
Жаңы баштоочу 16 ккал/100 гЖаңы занжабил, лимон жана балдан жасалган жылытуучу жылуу суусундук. Тумоодо жана суук аба ырайында жакшы.
Ревень компоту
Жаңы баштоочу 24 ккал/100 гЛимон тилкеси бар ревень сабагынан жасалган сергитүүчү кычкыл-таттуу компот. Жылуусу да, муздагы да жакшы.
Чие морсу
Жаңы баштоочу 25 ккал/100 гЖаңы же тоңдурулган чиеден жасалган кычкыл-таттуу суусундук. Ширеси кайнатылбайт, ошондуктан жемиштин даамы менен жытын сактайт.