
Тамак: Клюква морсу
Клюква морсу
Клюквадан жасалган сергиткен кычкыл-таттуу морс: ширеси муздаган кайнатмага кошулат, ошондуктан витаминдер сакталат.
Ингредиенттер
- 300 г
- 5 ст. л.дайыма бар
- 1,5 лдайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 20 ккал
- Белоктор
- 0,1 г
- Майлар
- 0 г
- Углеводдор
- 4,6 г
Бышырылышы
Клюкваны тазалап, жуугуп, жемиштер ширесин бериши үчүн кастрюлда эзгичте эзиңиз.
Ширесин сузгучтан же марлиден сыгып алыңыз да, муздаткычка коюңуз.
Калдыкка суу куюп, кант кошуңуз да, орточо отто кайнатыңыз, андан кийин 5 мүнөт бышырыңыз.
Кайнатманы сузуп, болжол менен 40 °C чейин муздатыңыз.
Клюква ширесин куюп, аралаштырыңыз да, сунуштоодон мурун муздатыңыз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: vkusvill.ru «Морс клюквенный»; lifehacker.ru «Клюквенный морс»
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Ашкабак смузи-латте
Кофесиз, дарчын жана бал кошулган бышкан ашкабак менен ысык сүттөн жасалган назик күз суусундугу.

Клюква киселы
Даана кычкылдыгы бар коюу клюква киселы, жылуу же муздатып сунушталат.

Имбирь жана лимону бар чай
Ачуу имбирь, лимон жана бал кошулган сергиткен ысык чай, суук аба ырайында жакшы жылытат.