Имбирь жана лимону бар чай

Name: Имбирь жана лимону бар чай
Total time: 20 min
Yield: 3
Ingredients: бал — 3 ч. л.; имбирь — 20 г; кара чай — 1 ст. л.; лимон — 1/2 шт; суу — 800 мл

Орус ашканасы

Редакция 20 мүн 3 порция

Жаңы баштоочу 11 ккал/100 г жаңыртылды 12 ноября

Ачуу имбирь, лимон жана бал кошулган сергиткен ысык чай, суук аба ырайында жакшы жылытат.

Ингредиенттер

Порция:3

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория: 11 ккал
Белоктор: 0,2 г
Майлар: 0,1 г
Углеводдор: 2,7 г

Бышырылышы

Имбирди тазалап, майда кыргычтан өткөрүңүз, лимонду жука тегерек кылып тууралаңыз.
Сууну кайнатып, кара чай менен имбирди салыңыз да, акырын отто 5 мүнөт бышырыңыз.
Оттон алып, лимон кошуңуз да, капкагын жаап 10 мүнөт тундуруңуз.
Сузуп, жылуу болгонго чейин муздатыңыз да, даамына жараша бал салыңыз.