
Тамак: Биринҷоба
Биринҷоба
Күрүчтөн жана картошкадан жасалган, куурулган пияз, сабиз жана помидор кошулган коюу тажик сорпосу; аягында каймак жана көк чөп менен даамдалат.
Ингредиенттер
- 100 г
- 450 г
- 1 пучок
- 0,5 ч. л.
- 100 г
- 2 шт
- 2 шт
- 2 шт
- 1 шт
- 3 ст. л.дайыма бар
- 1,5 лдайыма бар
- 1,5 ч. л.дайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 75 ккал
- Белоктор
- 1,3 г
- Майлар
- 3,4 г
- Углеводдор
- 9,7 г
Бышырылышы
Пиязды кубик кылып, сабизди ичке таякча кылып, помидорду кубик кылып тууралаңыз. Картошканы 1,5 см кубик кылып тууралаңыз.
Казанда майды ысытып, пиязды жана сабизди 5 мүнөт кууруп, помидор кошуп, дагы 3 мүнөт кууруңуз.
Күрүчтү жууп, жашылчаларга кошуп, аралаштырып, 2 мүнөт ысытыңыз.
1,5 л ысык суу куюп, кайнатып, туздап, лавр жалбырагын салып, орто отто 15 мүнөт бышырыңыз.
Картошка кошуп, күрүч менен картошка жумшарганча дагы 20–25 мүнөт бышырыңыз.
Кызыл мурч себип, каймак куюп, майдаланган кинза салып, кайнатып, оттон алыңыз. Капкактап, 10 мүнөт демдеп коюңуз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: Povar.ru «Бринчоба»; Овкусе.ру «Бринчоба (таджикский суп)»; Gotovim.ru «Бринчоба»; Миллион Меню «Бринчоба»
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Ашкабак менен жасмыктан жасалган шорпо
Зира жана сарымсак кошулган ашкабак менен кызыл жасмыктан коюу пюре шорпо. Жылытуучу жана тойгузуучу, этсиз.

Каймактуу картошка пюре шорпосу
Каймак кошулган картошка менен пиязды бархат сыяктуу шорпо. Курамы жөнөкөй, каймактуу даамы назик.

Помидор пюре шорпосу
Сарымсак жана базилик кошулган, каймак менен жумшартылган бышырылган помидордон назик шорпо. Куурулган нан же лаваш менен жакшы.