рецепт издөөгө
Корей ыкмасындагы баклажан
Сүрөт: RussianFood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · булак

Тамак: Корей ыкмасындагы баклажан

Корей ыкмасындагы баклажан

Орус ашканасы

Редакция 40 мүн 4 порция Уста 72 ккал/100 г жаңыртылды 13-ноябрь

Баклажан, сабиз, сарымсак жана кориандр кошулган ачуу маринаддалган закуска. Муздаткычта бир нече саат турганда даамы жакшы ачылат.

Ингредиенттер

Порция:4
  • 600 г
  • 100 г
  • 0.5 пучок
  • 0.5 ч. л.
  • 1 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 150 г
  • 3 зубчика
  • 2 ст. л.
  • 3 ст. л.
  • 1 ст. л.дайыма бар
  • 3 ст. л.дайыма бар

Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)

Калория
72 ккал
Белоктор
1,7 г
Майлар
4,5 г
Углеводдор
6,3 г

Бышырылышы

  1. Баклажандын кабыгын тилкелеп аарчып, бир бөлүгүн калтырып, калыңдыгы болжол менен 2 см таякча кылып тууралаңыз.

  2. Баклажанды жумшарганга чейин, бирок формасын сактаганга чейин 10–12 мүнөт буу менен бышырыңыз, андан кийин дайрада муздатыңыз.

  3. Сабизди корей сабизине арналган күрүчтөн сүртүп, болгар калемпирин ичке саман кылып тууралап, сарымсакты майда тууралаңыз.

  4. Күнкарама майды кориандр жана кызыл мурч менен кичине казанда жыты чыкканга чейин болжол менен 20 секунд ысытыңыз.

  5. Соя соусун, уксусту, кант жана сарымсакты аралаштырып, жыпар заттар кошулган ысык майды куюңуз.

  6. Жылуу баклажан, сабиз жана калемпирди маринад менен бириктирип, эки айры менен этияттык менен аралаштырыңыз.

  7. Жаап, жок дегенде 4 саатка муздаткычка коюңуз. Берер алдында майдаланган кинза жана күнжүт сеп кылыңыз.

Булак

Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: lady.mail.ru «Как замариновать баклажаны»; vikna.tv «Баклажаны по-корейски на зиму»

Булактар менен салыштырылды:

Окшош рецепттер