
Тамак: Алча компоту
Алча компоту
Жаңы же тоңдурулган алчадан жасалган жыттуу кычкыл компот, тез бышат жана суусунду жакшы кандырат.
Ингредиенттер
- 450 г
- 150 гдайыма бар
- 1,5 лдайыма бар
Тамак-аш баалуулугу (100 г үчүн)
- Калория
- 39 ккал
- Белоктор
- 0,2 г
- Майлар
- 0 г
- Углеводдор
- 9,4 г
Бышырылышы
Алчаны жуугуп, каалаганыңызча данын алыңыз; тоңдурулган алчаны эритүүнүн кереги жок.
Сууну кайнатып, кант кошуңуз да, толук эригенге чейин 1–2 мүнөт аралаштырыңыз.
Алчаны сиропко салып, кайра кайнатыңыз да, акырын отто 5 мүнөт бышырыңыз.
Отту өчүрүп, компотту капкагын жаап жок дегенде 2 саатка калтырыңыз, андан кийин муздатыңыз.
Булак
Төмөнкүнүн негизинде ылайыкташтырылган: vkusvill.ru «Компот из вишни с кардамоном и ванилью»; lifehacker.ru «Компот из вишни»
Булактар менен салыштырылды:
Окшош рецепттер

Ашкабак смузи-латте
Кофесиз, дарчын жана бал кошулган бышкан ашкабак менен ысык сүттөн жасалган назик күз суусундугу.

Клюква киселы
Даана кычкылдыгы бар коюу клюква киселы, жылуу же муздатып сунушталат.

Имбирь жана лимону бар чай
Ачуу имбирь, лимон жана бал кошулган сергиткен ысык чай, суук аба ырайында жакшы жылытат.