рецепт іздеуге
Жаркоп
Фото: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · дереккөз

Тағам: Жаркоп

Жаркоп

Өзбек асханасы

Редакция 1 сағ 30 мин 5 порция Шебер 130 ккал/100 г жаңартылды: 12 қараша

Өзбек қуырмасы: көп картоп пен көкөністері бар сиыр еті, қазанда суы жоқтай етіп бұқтырылады.

Ингредиенттер

Порция:5
  • 1 шт
  • 1 ч. л.
  • 1,2 кг
  • 0,5 пучка
  • 2 шт
  • 3 зубчика
  • 600 г
  • 2 шт
  • 3 шт
  • 0,5 ч. л.
  • 5 ст. л.әрдайым бар
  • 100 мләрдайым бар
  • 1 ст. л.әрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
130 ккал
Ақуыздар
6,6 г
Майлар
6,6 г
Көмірсулар
11,1 г

Дайындалуы

  1. Сиыр етін кубиктерге кесіп, қазанда майда қабыршақ түсетін болғанша қуырыңыз.

  2. Пиязды жарты шеңбер етіп, сәбізді таяқшалар етіп қосып, 5 минут қуырыңыз.

  3. Қызанақты, болгар бұрышын, уатылған сарымсақты, зире, кориандр және тұзды қосыңыз. 100 мл су құйып, 30 минут бұқтырыңыз.

  4. Ірі туралған картопты қосып, қақпағын жауып, жұмсарғанша тағы 30 минут бұқтырыңыз.

  5. Кинзамен беріңіз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: Gastronom.ru «Жаркоп»; Iamcook.ru «Жаркоп»

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер