Пиязды қуырылған картоп

Name: Пиязды қуырылған картоп
Total time: 30 min
Yield: 4
Ingredients: картоп — 1 кг; пияз — 1 шт; күнбағыс майы — 5 ст. л.; тұз — 1 ч. л.

Орыс асханасы

Редакция 30 мин 4 порция

Жаңадан бастаушы 190 ккал/100 г жаңартылды: 12 қараша

Табада пиязбен қуырылған алтын түсті картоп.

Ингредиенттер

Порция:4

картоп1 кг
пияз1 шт
күнбағыс майы5 ст. л.әрдайым бар
тұз1 ч. л.әрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория: 190 ккал
Ақуыздар: 2,8 г
Майлар: 9,7 г
Көмірсулар: 22,8 г

Дайындалуы

Картопты шөп етіп туралап, жуып, сүлгімен құрғатыңыз.
Қыздырылған майда күшті отта 10 минут жиі араластырмай қуырыңыз.
Пиязды жарты шеңбер етіп қосып, отты азайтып, тағы 10 минут қуырыңыз.
Ең соңында тұздаңыз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: Мел — Рецепт жареной картошки с секретом; Т—Ж — Жареная картошка; Халва Медиа — Как вкусно пожарить картошку на сковороде

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер

Жүгері үлпектері ұнтақ жамылғысындағы тауық кесектері

50 мин

Жаңадан бастаушы 193 ккал/100 г

Жүгері үлпектерінен жасалған қытырлақ ұнтақ жамылғысындағы пісірілген тауық филесінің кесектері. Жылдам тағамдағы наггетстің жеңіл баламасы.

Қамырға батырылған тауық еті

30 мин

Жаңадан бастаушы 220 ккал/100 г

Лимон мен сарымсақты қамырдағы тауық филесінің жолақтары, сыртынан қытырлақ, ішінен шырынды. Гарнирге де, тағам ретінде да жарайды.

Сиыр етінен жасалған тако

35 мин

Жаңадан бастаушы 176 ккал/100 г

Қызанақ тұздығындағы хош иісті сиыр еті фарші, балғын көкөністер, ірімшік және лайм шағын жұқа нандарда. Жарты сағатта дайын болады.