
Тағам: Сумалақ
Сумалақ
Өнген бидай мен ұннан жасалатын Наурыздың мерекелік тағамы, оны қантсыз, қою тәтті масса болғанша көп сағат пісіреді.
Ингредиенттер
- 500 г
- 1,5 кг
- 500 мләрдайым бар
- 6 ләрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 230 ккал
- Ақуыздар
- 7 г
- Майлар
- 3,1 г
- Көмірсулар
- 43,4 г
Дайындалуы
Пісіруден 3–4 күн бұрын бидайды суға салып, жылы жерде өсіріңіз, күн сайын жуып, өскіндер 1–2 см болғанша.
Өскіндерді ет тартқыштан өткізіп, жылы су құйыңыз да, шырынын сығып алыңыз. 2–3 рет қайталаңыз.
Үлкен қазанда майды қыздырып, ұнды салып, араластырып, 5 минут қуырыңыз.
Өскін шырынын құйып, жақсылап араластырыңыз да, қайнатыңыз. Түбіне таза тастар немесе жаңғақ салыңыз — олар күйдірмейді.
Баяу отта 6–8 сағат, үнемі араластырып және су қосып отырып, масса қоюланып, қоңыр түске енгенше пісіріңіз.
Жауып, түнге демделуге қалдырыңыз, таңертең пиалаларға салыңыз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Gastronom.ru «Особенности таджикской кухни. Сумалак»; Nord Anglia BST Tashkent «Sumalak recipe»; Википедия «Сумаляк»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Кептірілген жемістерден кәмпиттер
Қантсыз курага, қара өрік, мейіз және грек жаңғағынан пайдалы үйдегі кәмпиттер. Шарларды какао мен күнжітке аунатады.

«Сметанник» торты
Қаймақты кремі бар ашық және какао қабаттарынан жасалған нәзік бисквитті торт. Тоңазытқышта сіңіп, өте шырынды болады.

Алмалы тарт
Алма, даршын және грек жаңғағының хош иісті толтырмасы бар қытырлақ құмды негіздегі ашық пирог. Жылы немесе толық суытып беріңіз.