
Тағам: Шивит ошы
Шивит ошы
Хорезмнің укропты жасыл кеспесі, көкөністері бар ет тұздығымен және қатықпен.
Ингредиенттер
- 1 шт
- 2 шт
- 3 шт
- 400 г
- 2 шт
- 4 пучка
- 200 мл
- 2 шт
- 500 г
- 4 ст. л.әрдайым бар
- 450 мләрдайым бар
- 2 ч. л.әрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 150 ккал
- Ақуыздар
- 6,6 г
- Майлар
- 5,4 г
- Көмірсулар
- 18,8 г
Дайындалуы
Укропты 150 мл сумен блендерде ұнтақтап, сүзіп алыңыз — жасыл шырын шығады.
Ұннан, жұмыртқадан, укроп шырынынан және тұздан қатты қамыр илеп, 30 минутқа қалдырыңыз.
Сиыр етін кубик етіп кесіп, майда қуырыңыз, пиязды, сәбізді және қызанақты қосып, 5 минут қуырыңыз.
Картопты кубик етіп қосып, 300 мл су құйыңыз, тұз қосып, 25 минут бұқтырыңыз.
Қамырды жұқа жайып, кеспе етіп кесіңіз де, тұздалған суда 3 минут пісіріңіз.
Кеспені тәрелкелерге салып, үстіне тұздық пен бір қасық қатық қойыңыз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Norma.uz «Шувит оши»; Afisha.uz «Всё о хорезмском блюде шивит оши» (один источник с количествами)
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Жүгері үлпектері ұнтақ жамылғысындағы тауық кесектері
Жүгері үлпектерінен жасалған қытырлақ ұнтақ жамылғысындағы пісірілген тауық филесінің кесектері. Жылдам тағамдағы наггетстің жеңіл баламасы.

Қамырға батырылған тауық еті
Лимон мен сарымсақты қамырдағы тауық филесінің жолақтары, сыртынан қытырлақ, ішінен шырынды. Гарнирге де, тағам ретінде да жарайды.

Сиыр етінен жасалған тако
Қызанақ тұздығындағы хош иісті сиыр еті фарші, балғын көкөністер, ірімшік және лайм шағын жұқа нандарда. Жарты сағатта дайын болады.