рецепт іздеуге
Мошхурда
Фото: anastasiya.panait, © russianfood.com, использовано со ссылкой · дереккөз

Тағам: Мошхурда

Мошхурда

Өзбек асханасы

Редакция 1 сағ 40 мин 6 порция Шебер 90 ккал/100 г жаңартылды: 12 қараша

Аздаған күріш пен сиыр еті қосылған, қатықпен дәмдейтін қою маш сорпасы.

Ингредиенттер

Порция:6
  • 1 ч. л.
  • 50 г
  • 200 г
  • 1 шт
  • 400 г
  • 1 шт
  • 200 мл
  • 2 шт
  • 3 ст. л.әрдайым бар
  • 2,5 ләрдайым бар
  • 1 ст. л.әрдайым бар
  • 0,5 ч. л.әрдайым бар

Тағамдық құндылығы (100 г үшін)

Калория
90 ккал
Ақуыздар
5,5 г
Майлар
4,1 г
Көмірсулар
7,8 г

Дайындалуы

  1. Машты жуып, суық суға түнге (8–12 сағат) салып қойыңыз.

  2. Сиыр етін кубиктерге кесіп, майда қуырыңыз, пиязды мен сәбізді қосып, 5 минут қуырыңыз.

  3. Қызанақты қосып, су құйыңыз, машты салып, 40 минут қайнатыңыз.

  4. Жуылған күрішті салып, тұз бен зире, бұрыш қосып, күріш жұмсарғанша тағы 20 минут қайнатыңыз.

  5. Қатықпен беріңіз.

Дереккөз

Келесі негізінде бейімделген: Лайфхакер «Машхурда»; Lady.mail.ru «Машхурда»; Orexca «Узбекские супы»

Салыстырылған дереккөздер:

Ұқсас рецептер