
Тағам: Жасымық котлеттері (мерджимек көфтесі)
Жасымық котлеттері (мерджимек көфтесі)
Қызыл жасымық пен булгурдан қызанақ пастасы және көк шөппен жасалатын, салат жапырақтарымен салқын күйінде берілетін тағам.
Ингредиенттер
- 150 г
- 1 пучок
- 1 ч. л.
- 90 мл
- 0,5 пучка
- 1 шт
- 1,5 ст. л.
- 1 ч. л.
- 200 г
- 600 мләрдайым бар
- 1 ч. л.әрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 160 ккал
- Ақуыздар
- 5,5 г
- Майлар
- 6,7 г
- Көмірсулар
- 19,6 г
Дайындалуы
Жасымыққа су құйып, суын төкпей, жұмсарғанша 15 минут қайнатыңыз.
Булгурды салып, араластырыңыз да, жауып, 15 минутқа қалдырыңыз.
Пиязды майда қуырып, қызанақ пастасын, зире мен қызыл бұрыш ұнтағын қосып, суыған массамен араластырыңыз.
Жасыл пияз бен петрушканы қосып, қолмен жұмыстырыңыз да, шағын сопақ котлеттер жасаңыз.
Салат жапырақтарымен және лимонмен салқын күйінде беріңіз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Wikipedia — Mercimek köftesi; Yemek.com — Tam Ölçülü Kırmızı Mercimek Köftesi; Yemek.com — Mercimek Köftesi
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Қызылша мен сәбізден сарымсақ және жаңғақ қосылған салат
Пісірілген қызылша, шикі сәбіз, сарымсақ және грек жаңғағынан жасалған ашық түсті салат. Тойымды әрі хош иісті, артық өнімсіз.

Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары және жүгері қосылған салат
Пекин қырыққабаты, краб таяқшалары, жүгері және жұмыртқадан қаймақ-майонезді тұздықпен жасалған жылдам жаңа салат.

Алма қосылған қырыққабат салаты
Ақ қырыққабат, сәбіз және алмадан қаймақты тұздықпен жасалған қытырлақ жеңіл салат. Тәтті-қышқыл дәмі ет пен құс етіне жақсы жарасады.