Тағам: Ауылша картоп
Ауылша картоп
Жаңадан бастаушы 150 ккал/100 г жаңартылды: 12 қарашаСарымсақ, паприка және укроп қосылған пісірілген картоп тілімдері.
Ингредиенттер
- 1 кг
- 3 зубчика
- 1 ч. л.
- 0,5 пучка
- 4 ст. л.әрдайым бар
- 1 ч. л.әрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 150 ккал
- Ақуыздар
- 2,5 г
- Майлар
- 6,9 г
- Көмірсулар
- 19,5 г
Дайындалуы
Картопты мұқият жуып, қабығымен бірге тілімдеп туралаңыз.
Май, тұз, паприка және қырылған сарымсақты араластырып, картоппен былғаңыз.
Тілімдерді қаңылтыр табаға бір қабат етіп салыңыз.
200 °C-та 35–40 минут пісіріп, ұсақталған укроп себіңіз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Лайфхакер — Картофель по-деревенски с румяной корочкой; Т—Ж — Картофельные дольки в духовке; Men Today — Идеальный рецепт картофеля по-деревенски
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер
Жүгері үлпектері ұнтақ жамылғысындағы тауық кесектері
Жаңадан бастаушы 193 ккал/100 гЖүгері үлпектерінен жасалған қытырлақ ұнтақ жамылғысындағы пісірілген тауық филесінің кесектері. Жылдам тағамдағы наггетстің жеңіл баламасы.
Қамырға батырылған тауық еті
Жаңадан бастаушы 220 ккал/100 гЛимон мен сарымсақты қамырдағы тауық филесінің жолақтары, сыртынан қытырлақ, ішінен шырынды. Гарнирге де, тағам ретінде да жарайды.
Сиыр етінен жасалған тако
Жаңадан бастаушы 176 ккал/100 гҚызанақ тұздығындағы хош иісті сиыр еті фарші, балғын көкөністер, ірімшік және лайм шағын жұқа нандарда. Жарты сағатта дайын болады.