
Тағам: Жүзім жапырағына оралған долма
Жүзім жапырағына оралған долма
Өзбек долмасы: жүзім жапырақтарына оралған күріш пен көк қосылған ет фаршы, қурағымен бұқтырылады.
Ингредиенттер
- 300 г
- 1 пучок
- 80 г
- 2 шт
- 500 г
- 150 г
- 50 г
- 0,5 ч. л.
- 500 мләрдайым бар
- 1 ч. л.әрдайым бар
- 0,5 ч. л.әрдайым бар
Тағамдық құндылығы (100 г үшін)
- Калория
- 180 ккал
- Ақуыздар
- 9,1 г
- Майлар
- 10,7 г
- Көмірсулар
- 11,9 г
Дайындалуы
Жүзім жапырақтарына (жаңа немесе маринадталған) қайнаған су құйып, 5 минут ұстап, сүзіп алыңыз.
Күрішті жуыңыз. Пияз бен кинзаны ұсақ тураңыз.
Фаршты күрішпен, пиязбен, кинзамен, кориандрмен, тұзбен және бұрышпен араластырыңыз.
Жапырақтың сабағына жақын жеріне бір қасық фарш салып, шеттерін бүктеп, тығыз конвертше етіп орап шығыңыз.
Кастрюльдің түбіне жапырақтар жайып, долманы қатарлап тығыз қойыңыз, арасына қурағы салып отырыңыз.
Жоғарғы қатарға дейін ыстық су құйып, үстіне тәрелке басып, баяу отта 50 минут бұқтырыңыз.
Қаймақпен немесе қатықпен беріңіз.
Дереккөз
Келесі негізінде бейімделген: Food.ru «Узбекская долма»; Iamcook.ru «Узбекская долма»; Википедия «Долма»
Салыстырылған дереккөздер:
Ұқсас рецептер

Жүгері үлпектері ұнтақ жамылғысындағы тауық кесектері
Жүгері үлпектерінен жасалған қытырлақ ұнтақ жамылғысындағы пісірілген тауық филесінің кесектері. Жылдам тағамдағы наггетстің жеңіл баламасы.

Қамырға батырылған тауық еті
Лимон мен сарымсақты қамырдағы тауық филесінің жолақтары, сыртынан қытырлақ, ішінен шырынды. Гарнирге де, тағам ретінде да жарайды.

Сиыр етінен жасалған тако
Қызанақ тұздығындағы хош иісті сиыр еті фарші, балғын көкөністер, ірімшік және лайм шағын жұқа нандарда. Жарты сағатта дайын болады.