Taam: Qabaq krem-sorpası
Qabaq krem-sorpası
Redakciya 40 min 4 porciya
Jańa baslawshı 70 kkal/100 g jańalandı 12-noyabr
Jańa baslawshı 70 kkal/100 g jańalandı 12-noyabrQaymaq qosılǵan jumsaq qabaq sorpası.
Ónimler
Porciyalar:
- 1 шт
- 1 шт
- 600 г
- 150 мл
- 1 шт
- 20 г
- 1 зубчик
- 1 ч. л.hámme waqıt bar
- по вкусуhámme waqıt bar
- 700 млhámme waqıt bar
Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)
- Kaloriya
- 70 kkal
- Aqsıllar
- 1,3 g
- Maylar
- 4,2 g
- Uglevodlar
- 6,8 g
Tayarlanıwı
Sarı maydı eritip, piyaz hám sarımsaqtı 3 minut qawırıń.
Kesilgen qabaq, kartoshka hám sabız qosıp, suw quyıń.
Kókónisler jumsarǵansha 20 minut qaynatıń.
Blender menen ezip, qaymaq quyıń, duz hám qara burısh salıń.
Qaynatpastan qızdırıp alıń.
Derek kózi
Tómendegi tiykarında beyimlengen: УНИАН — Тыквенный крем-суп; E1.ru — Тыквенный крем-суп
Salıstırılǵan derekler:
Usınday receptler
Qabaq hám jasmıqlı sorpa
40 min Jańa baslawshı 49 kkal/100 g
Jańa baslawshı 49 kkal/100 gZira hám sarımsaq qosılǵan qabaq hám qızıl jasmıqtan quyıq pyure sorpa. Jılıtatuǵın hám toyımlı, etsiz.
Qaymaqlı kartoshka pyure sorpa
40 min Jańa baslawshı 56 kkal/100 g
Jańa baslawshı 56 kkal/100 gQaymaq qosılǵan kartoshka hám piyazdan barxıtday sorpa. Ápiwayı quram hám názik qaymaqlı dám.
Pomidorlı pyure sorpa
50 min Jańa baslawshı 50 kkal/100 g
Jańa baslawshı 50 kkal/100 gSarımsaq hám rayxan qosılǵan, qaymaq penen jumsartılǵan pisirilgen pomidordan názik sorpa. Suxarik yamasa lavash penen jaqsı.