recept izlewge
Ezogelin sorpası
Suwret: E4024, CC BY-SA 4.0 · derek

Taam: Ezogelin sorpası

Ezogelin sorpası

Túrk asxanası

Redakciya 45 min 5 porciya Jańa baslawshı 70 kkal/100 g jańalandı 12-noyabr

Qızıl jasmıq, bulgur, gúrish, pomidor pastası hám jalpız qosılǵan qoyıw túrk sorpası.

Ónimler

Porciyalar:5
  • 30 г
  • 30 г
  • 1 ч. л.
  • 0,5 шт
  • 1 шт
  • 1,5 ст. л.
  • 200 г
  • 30 г
  • 0,5 ч. л.
  • 1 ч. л.hámme waqıt bar
  • 1,5 лhámme waqıt bar

Azıqlıq qunlılıǵı (100 g ushın)

Kaloriya
70 kkal
Aqsıllar
3,3 g
Maylar
1,6 g
Uglevodlar
10,7 g

Tayarlanıwı

  1. Piyazdı mayda toǵrap, sarı mayda jumsaq bolǵansha qızartıń, pomidor pastası qosıp 1 minut qızdırıń.

  2. Juwılǵan qızıl jasmıq, gúrish hám bulgurdı qazanǵa salıp, ystıq suw quyıń.

  3. Jarma jumsaq bolǵansha 30–35 minut ası otta pisirip, duz qosıń.

  4. Ayrıqsha tabada sarı mayın eritip, qurǵatılǵan jalpız hám tartılǵan qızıl burısh qosıń, jarım minut qızdırıp, sorpaǵa quyıń.

  5. Limon menen usınıń.

Derek kózi

Tómendegi tiykarında beyimlengen: Лайфхакер — Эзогелин; Yummy Istanbul — Ezogelin; Yemek.com — Ezogelin Çorbası

Salıstırılǵan derekler:

Usınday receptler