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Pan plano uzbeko (obi non)
Foto: Benjamin Goetzinger, CC BY-SA 4.0 · fuente

Plato: Pan plano uzbeko (obi non)

Pan plano uzbeko (obi non)

Cocina Uzbeka

Redacción 3 h 8 raciones Ninja 280 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Pan plano casero esponjoso, con el centro fino y pinchado, y sésamo.

Ingredientes

Raciones:8
  • 1 ч. л.
  • 1 кг
  • 300 мл
  • 10 г
  • 1 ст. л.
  • 300 млsiempre hay
  • 1 ч. л.siempre hay
  • 2 ч. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
280 kcal
Proteínas
9,2 g
Grasas
2,1 g
Carbohidratos
56,1 g

Preparación

  1. Mezcla agua y leche tibias, y disuelve en ellas la levadura y el azúcar.

  2. Añade la harina y la sal, amasa una masa blanda y déjala en un lugar templado durante 1 hora.

  3. Divide la masa en 4 partes, forma bolas y deja que reposen 30 minutos.

  4. Estira cada bola en un pan con los bordes gruesos y pincha el centro con un tenedor o con un chekich.

  5. Pincela con leche (o con huevo batido), espolvorea con sésamo y, si quieres, con comino negro (nigella).

  6. Hornea en una bandeja precalentada a 230 °C de 15 a 18 minutos, hasta que esté dorado.

Fuente

Adaptado de: Iamcook.ru «Лепёшки Оби-нон»; Food.ru «Лепёшки в тандыре»; Википедия «Тандыр-нан»

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