
Plato: Solyanka de carne
Solyanka de carne
Una sopa intensa, ácida y ligeramente salada, con caldo de ternera, embutido ahumado, pepinillos y aceitunas. Se sirve con limón y nata agria.
Ingredientes
- 60 г
- 500 г
- 1 шт
- 1 ст. л.
- 200 г
- 2 шт
- 1/2 шт
- 3 ст. л.
- 200 г
- 1/2 пучок
- 2 ст. л.siempre hay
- 2 лsiempre hay
- по вкусуsiempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 67 kcal
- Proteínas
- 4,1 g
- Grasas
- 5,3 g
- Carbohidratos
- 0,9 g
Preparación
Cubre la ternera con agua fría (unos 2 l), lleva a ebullición, retira la espuma y cuece a fuego lento 1,5 horas con una hoja de laurel.
Saca la carne, cuela el caldo y devuélvelo al fuego. Corta la carne, el embutido y los pepinillos en cubos pequeños y las aceitunas en rodajas.
Sofríe la cebolla en aceite de 3 a 4 minutos hasta que esté blanda, añade los pepinillos y sofríe 3 minutos más. Agrega el concentrado de tomate y rehoga 2 minutos, removiendo.
Echa la carne y el embutido en el caldo hirviendo y cuece 5 minutos. Añade el sofrito de la sartén y cuece 5 minutos más.
Añade las aceitunas, sala al gusto (los pepinillos y las aceitunas ya son salados) y cuece 5 minutos; luego apaga el fuego.
Sirve la solyanka en platos y añade un gajo de limón, una cucharada de nata agria y hierbas picadas.
Fuente
Adaptado de: lifehacker.ru «Сборная мясная солянка с говядиной и копчёностями»; povar.ru «Солянка мясная классическая»
Contrastado con:
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