Sándwich club de pollo

Name: Sándwich club de pollo
Total time: 25 min
Yield: 2
Ingredients: filete de pollo — 200 г; jamón de pavo — 4 ломтика; lechuga — 4 листа; mantequilla — 1 ст. л.; mayonesa — 3 ст. л.; pan — 6 ломтиков; queso — 2 ломтика; tomates — 1 шт; sal — щепотка

Cocina Internacional

Redacción 25 min 2 raciones

Maestro 206 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Un sándwich de tres pisos con pollo, jamón de pavo, queso y verduras sobre pan tostado.

Ingredientes

Raciones:2

Información nutricional (por 100 g)

Calorías: 206 kcal
Proteínas: 12,1 g
Grasas: 11 g
Carbohidratos: 13,8 g

Preparación

Hierve el filete de pollo en agua con sal 15 minutos, déjalo enfriar y córtalo en lonchas finas.
Tuesta el pan en una sartén seca de 1 a 2 minutos por cada lado y úntalo ligeramente con mantequilla.
Corta el tomate en rodajas. Unta la primera rebanada con mayonesa y pon la lechuga, el pollo y el tomate.
Cubre con la segunda rebanada, úntala con mayonesa y pon el jamón, el queso y la lechuga.
Tapa con la tercera rebanada, presiona, corta en diagonal y sujeta con palillos.