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Hoshan
Ilustración generada por IA

Plato: Hoshan

Hoshan

Cocina Kirguisa

Redacción 2 h 4 raciones Maestro 270 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

«Manti» fritos de masa con levadura, rellenos de cordero picado y cebolla, llegados a Kirguistán desde la cocina uigur. Se sirven con una bebida de leche fermentada.

Ingredientes

Raciones:4
  • 2 шт
  • 1 ч. л.
  • 450 г
  • 50 г
  • 400 г
  • 200 мл
  • 7 г
  • 500 млsiempre hay
  • 280 млsiempre hay
  • 1 ч. л.siempre hay
  • 0,5 ч. л.siempre hay
  • 2 ч. л.siempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
270 kcal
Proteínas
9,6 g
Grasas
15,2 g
Carbohidratos
23,7 g

Preparación

  1. Disuelva la levadura y el azúcar en agua tibia y deje reposar 10 minutos. Añada la harina y 1 cucharadita de sal, amase una masa blanda, tape y deje en un lugar templado 1 hora.

  2. Corte el cordero y la grasa de cola de oveja en cubos pequeños, y la cebolla también en cubos pequeños.

  3. Mezcle la carne, la grasa y la cebolla, añada 1 cucharadita de sal, comino y pimienta negra y mezcle.

  4. Desgasifique la masa, divídala en 12 partes y extienda cada una en un círculo de unos 12 cm de diámetro.

  5. Ponga en el centro de cada círculo unas 2 cucharadas de relleno, junte los bordes y séllelos como en los manti.

  6. En un kazán caliente aceite y fría los hoshan por tandas, 3–4 minutos por cada lado, hasta que estén dorados, después colóquelos sobre papel de cocina.

  7. Sirva caliente con katyk (leche agria) o ayrán.

Fuente

Adaptado de: advantour.com «Кыргызские блюда из теста и мяса» и «Популярные кыргызские блюда»; eurasia.travel; moribyan.com «Gosh Naan» (уйгурский аналог)

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