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Arroz estofado con carne en kazán
Foto: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · fuente

Plato: Arroz estofado con carne en kazán

Arroz estofado con carne en kazán

Cocina Uzbeka

Redacción 1 h 50 min 4 raciones Maestro 167 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Arroz casero uzbeko con ternera, zanahoria y verduras, que se cuece en el kazán con más agua que el plov y queda blando y jugoso.

Ingredientes

Raciones:4
  • 2 зубчика
  • 300 г
  • 500 г
  • 1 шт
  • 100 г
  • 1 ч. л.
  • 1 шт
  • 2 шт
  • 1 шт
  • 4 ст. л.siempre hay
  • 1000 млsiempre hay
  • по вкусуsiempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
167 kcal
Proteínas
7,9 g
Grasas
7,6 g
Carbohidratos
16,9 g

Preparación

  1. Corta la ternera en trozos, pica la cebolla fina, corta la zanahoria y el pimiento en tiras y las judías verdes en trozos grandes. Corta los tomates en cubos y lava el arroz.

  2. Calienta el aceite en el kazán y fríe la ternera a fuego fuerte de 8 a 10 minutos, hasta que se dore.

  3. Añade la cebolla y la zanahoria y fríe de 4 a 5 minutos, luego vierte 500 ml de agua caliente y cuece tapado de 40 a 50 minutos.

  4. Añade el pimiento, las judías verdes y los tomates, agrega el pimentón, la sal y el ajo y calienta 5 minutos.

  5. Echa el arroz y vierte 500 ml de agua hirviendo. Lleva a ebullición, tapa y cuece a fuego lento de 25 a 30 minutos, removiendo de vez en cuando.

  6. Retira del fuego, deja reposar tapado de 10 a 15 minutos, mezcla y sirve caliente.

Fuente

Adaptado de: russianfood.com «Рис с мясом и овощами»; food.ru «Шавля из баранины с рисом по-узбекски»

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