
Plato: Aşure (postre de trigo y frutos secos)
Aşure (postre de trigo y frutos secos)
Gachas dulces de trigo, legumbres, frutas secas y frutos secos; plato tradicional del mes de Muharram.
Ingredientes
- 150 г
- 50 г
- 100 г
- 150 г
- 2 шт
- 1 шт
- 100 г
- 100 г
- 500 г
- 600 гsiempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 200 kcal
- Proteínas
- 4,5 g
- Grasas
- 2,5 g
- Carbohidratos
- 39,8 g
Preparación
Deje el trigo, los garbanzos y las alubias en remojo en agua fría durante la noche.
Cueza el trigo hasta que esté blando, de 1 a 1,5 horas, añada los garbanzos, las alubias y el arroz, y cocine 30 minutos más.
Pele las manzanas y córtelas en cubos, corte las frutas secas y añádalas a la olla.
Añada el azúcar y cocine 20 minutos, hasta que la mezcla espese.
Reparta en cuencos, deje enfriar y decore con frutos secos y ralladura de naranja.
Fuente
Adaptado de: Wikipedia — Ashure; Yemek.com — Aşure; Hürriyet — Aşure tarifi
Contrastado con:
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