
Plato: Osh savzi (plov verde con ternera)
Osh savzi (plov verde con ternera)
Un plov uzbeko ligero en el que el arroz se cuece con un buen puñado de hierbas frescas y ternera tierna. Resulta un plato aromático y claro, con sabor a hierbas.
Ingredientes
- 200 г
- 250 г
- 1 шт
- 1 пучок
- 1 пучок
- 1/2 пучок
- 1/2 пучок
- 3 ст. л.siempre hay
- 550 млsiempre hay
- по вкусуsiempre hay
- по вкусуsiempre hay
Información nutricional (por 100 g)
- Calorías
- 118 kcal
- Proteínas
- 5 g
- Grasas
- 5,5 g
- Carbohidratos
- 12,4 g
Preparación
Corta la ternera en trozos pequeños y pica la cebolla fina. Lava el arroz en varias aguas hasta que el agua salga clara.
Calienta el aceite en un kazán o en una olla de fondo grueso y fríe la ternera a fuego fuerte de 8 a 10 minutos, hasta que se dore.
Añade la cebolla y fríe de 3 a 4 minutos más, luego vierte 150 ml de agua caliente y cuece la carne tapada a fuego lento de 30 a 40 minutos.
Pica fino el cilantro, el perejil, el eneldo y la cebolleta. Pon dos tercios de las hierbas en el kazán, sala y echa pimienta.
Extiende el arroz en una capa uniforme y vierte el resto del agua caliente hasta cubrirlo 1–1,5 cm. Lleva a ebullición, tapa y cuece a fuego mínimo de 20 a 25 minutos.
Retira del fuego, añade el resto de las hierbas, mezcla con cuidado y deja reposar tapado 10 minutos. Sirve caliente.
Fuente
Adaptado de: russianfood.com «Зеленый узбекский плов бахш»; iamcook.ru «Бахш (зеленый плов)»
Contrastado con:
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