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Osh savzi (plov verde con ternera)
Ilustración generada por IA

Plato: Osh savzi (plov verde con ternera)

Osh savzi (plov verde con ternera)

Cocina Uzbeka

Redacción 1 h 40 min 3 raciones Maestro 118 kcal/100 g actualizada el 12 de noviembre

Un plov uzbeko ligero en el que el arroz se cuece con un buen puñado de hierbas frescas y ternera tierna. Resulta un plato aromático y claro, con sabor a hierbas.

Ingredientes

Raciones:3
  • 200 г
  • 250 г
  • 1 шт
  • 1 пучок
  • 1 пучок
  • 1/2 пучок
  • 1/2 пучок
  • 3 ст. л.siempre hay
  • 550 млsiempre hay
  • по вкусуsiempre hay
  • по вкусуsiempre hay

Información nutricional (por 100 g)

Calorías
118 kcal
Proteínas
5 g
Grasas
5,5 g
Carbohidratos
12,4 g

Preparación

  1. Corta la ternera en trozos pequeños y pica la cebolla fina. Lava el arroz en varias aguas hasta que el agua salga clara.

  2. Calienta el aceite en un kazán o en una olla de fondo grueso y fríe la ternera a fuego fuerte de 8 a 10 minutos, hasta que se dore.

  3. Añade la cebolla y fríe de 3 a 4 minutos más, luego vierte 150 ml de agua caliente y cuece la carne tapada a fuego lento de 30 a 40 minutos.

  4. Pica fino el cilantro, el perejil, el eneldo y la cebolleta. Pon dos tercios de las hierbas en el kazán, sala y echa pimienta.

  5. Extiende el arroz en una capa uniforme y vierte el resto del agua caliente hasta cubrirlo 1–1,5 cm. Lleva a ebullición, tapa y cuece a fuego mínimo de 20 a 25 minutos.

  6. Retira del fuego, añade el resto de las hierbas, mezcla con cuidado y deja reposar tapado 10 minutos. Sirve caliente.

Fuente

Adaptado de: russianfood.com «Зеленый узбекский плов бахш»; iamcook.ru «Бахш (зеленый плов)»

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