
Taom: Lavashdagi mol goʻshtli shaurma
Lavashdagi mol goʻshtli shaurma
Yupqa toʻgʻralgan qovurilgan mol goʻshti, tuzlangan bodring, yangi sabzavotlar va yogurt-sarimsoqli sous yupqa lavashga oʻralgan. Tamaddi va tushlik uchun mos.
Masalliqlar
- 2 шт
- 350 г
- 150 г
- 1/2 шт
- 1 шт
- 2 зубчика
- 1 ч. л.
- 1 ст. л.
- 100 г
- 2 шт
- 2 ст. л.doim bor
- по вкусуdoim bor
- щепоткаdoim bor
Oziqaviy qiymati (100 g uchun)
- Kaloriya
- 143 kkal
- Oqsillar
- 8,9 g
- Yogʻlar
- 6,8 g
- Uglevodlar
- 11,3 g
Tayyorlanishi
Mol goʻshtini yupqa qisqa somoncha qilib toʻgʻrang, tuz, qalampir seping, paprika qoʻshing va aralashtiring. 15 daqiqaga qoldiring.
Yogʻni qizdiring va goʻshtni kuchli olovda 5 daqiqa qovuring, soʻng yarim halqa qilib toʻgʻralgan piyozni qoʻshing va yumshab, qizarguncha yana 3–4 daqiqa qovuring. Soya sousini quying va yana bir daqiqa pishiring.
Sous: yogurtni ezilgan sarimsoq va bir chimdim tuz bilan aralashtiring. Karamni yupqa maydalang, pomidorni uzun boʻlaklarga, bodringni somoncha qilib toʻgʻrang.
Lavashni 2 qismga kesing. Har biriga sous, karam, goʻsht, pomidor va bodringni qoʻying.
Ichidagisini konvert shaklida oʻrang va shaurmani quruq qovurgʻichda har tomonidan 1–2 daqiqadan qizartiring.
Manba
Quyidagi asosida moslangan: lifehacker.ru «Шаурма с карамелизированной говядиной и овощами»; daniilpervachenko.blogspot.com «Шаурма + тонкий лаваш»; ru.wikipedia.org «Шаурма»
Quyidagilar bilan solishtirilgan:
Oʻxshash retseptlar

Makkajoʻxori yopmali panirovkadagi tovuq boʻlakchalari
Makkajoʻxori yopmasidan qarsildoq panirovkadagi pishirilgan tovuq filesi boʻlakchalari. Fastfuddagi naggetslarning yengil oʻrnini bosuvchi.

Xamirga oʻralgan tovuq
Limon va sarimsoqli xamirdagi tovuq filesi chiziqlari, tashqarisi qarsildoq, ichi esa sersuv. Garnir bilan ham, gazak sifatida ham mos keladi.

Mol goʻshtli tako
Pomidor sousidagi achchiq-tuzli mol goʻshti qiymasi, yangi sabzavotlar, pishloq va laym kichik yopilgan nonlarda. Yarim soatda tayyor boʻladi.