Tunetsli sendvich

Name: Tunetsli sendvich
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: konservalangan tunets — 100 г; mayonez — 3 ст. л.; non — 4 ломтика; pishloq — 60 г; sariyogʻ — 2 ст. л.; shivit — 3 веточки; tuzlangan bodring — 1 шт; xantal — 1 ч. л.

Xalqaro oshxonasi

Tahririyat 20 daq 2 porsiya

Yangi boshlovchi 296 kkal/100 g yangilangan: 13-noyabr

Erigan pishloq ostida konservalangan tunets, tuzlangan bodring va xantal quymasi bor qarsildoq qovurilgan sendvich.

Masalliqlar

Porsiyalar:2

Oziqaviy qiymati (100 g uchun)

Kaloriya: 296 kkal
Oqsillar: 12,8 g
Yogʻlar: 20,4 g
Uglevodlar: 14,9 g

Tayyorlanishi

Tunetsni vilka bilan ezing, bodring va shivitni mayda toʻgʻrang.
Hammasini mayonez va xantal bilan bir xil quyma hosil boʻlguncha aralashtiring.
Nonning bir tomoniga yogʻ surting, ikki boʻlagiga yogʻli tomonini pastga qilib pishloq, quyma va yana pishloq qoʻying.
Qolgan boʻlaklar bilan yogʻli tomonini tashqariga qilib yoping va ozgina bosing.
Oʻrtacha olovda har tomonidan 3–4 daqiqadan qizargan qobiq hosil boʻlguncha qovuring.