
Taom: Qozonda sabzavotli goʻsht
Qozonda sabzavotli goʻsht
Qozonda piyoz, sabzi, qalampir, pomidor va kartoshka bilan dimlangan mol goʻshti. Goʻsht yumshoq boʻladi, sabzavotlar esa zira va sarimsoq hidiga toʻyinadi.
Masalliqlar
- 1 шт
- 600 г
- 700 г
- 2 шт
- 2 шт
- 2 шт
- 4 зубчика
- 1 ч. л.
- 4 ст. л.doim bor
- по вкусуdoim bor
- 300 млdoim bor
- 2 ч. л.doim bor
Oziqaviy qiymati (100 g uchun)
- Kaloriya
- 102 kkal
- Oqsillar
- 6,3 g
- Yogʻlar
- 5,8 g
- Uglevodlar
- 6,2 g
Tayyorlanishi
Mol goʻshtini 3–4 sm li boʻlaklarga toʻgʻrang. Piyozni yarim halqa, sabzini aylana, kartoshkani yirik boʻlaklarga, qalampir va pomidorni boʻlakchalarga toʻgʻrang.
Qozonda yogʻni qizdiring va mol goʻshtini kuchli olovda qizarguncha qovuring, tuz va qalampir seping.
Piyoz qoʻshing va qopqoq ostida past olovda 20 daqiqa dimlang.
Sabzi, zira, soʻng pomidor va bolgʻor qalampirini soling, aralashtiring va 5 daqiqa qizdiring.
Issiq suv quying, butun sarimsoq boʻlaklarini qoʻshing va eng past olovda 40 daqiqa dimlang.
Kartoshkani qoʻshing, tuz soling va tayyor boʻlguncha qopqoq ostida yana taxminan 40 daqiqa damlang.
Manba
Quyidagi asosida moslangan: povar.ru «Говядина с овощами в казане»; russianfood.com «Говядина с овощами в афганском казане»
Quyidagilar bilan solishtirilgan:
Oʻxshash retseptlar

Makkajoʻxori yopmali panirovkadagi tovuq boʻlakchalari
Makkajoʻxori yopmasidan qarsildoq panirovkadagi pishirilgan tovuq filesi boʻlakchalari. Fastfuddagi naggetslarning yengil oʻrnini bosuvchi.

Xamirga oʻralgan tovuq
Limon va sarimsoqli xamirdagi tovuq filesi chiziqlari, tashqarisi qarsildoq, ichi esa sersuv. Garnir bilan ham, gazak sifatida ham mos keladi.

Mol goʻshtli tako
Pomidor sousidagi achchiq-tuzli mol goʻshti qiymasi, yangi sabzavotlar, pishloq va laym kichik yopilgan nonlarda. Yarim soatda tayyor boʻladi.