tarif aramasına dön
Aşlanfu
Yapay zekâ ile oluşturulmuş görsel

Yemek: Aşlanfu

Aşlanfu

Kırgız mutfağı

Editör 1 sa 30 dk 4 porsiyon Ninja 120 kcal/100 g güncelleme: 12 Kasım

Karakol'a özgü, Dungan kökenli soğuk bir yemek: el yapımı erişte, nişasta jölesi ve omlet, acılı ekşi-tatlı sosla servis edilir.

Malzemeler

Porsiyon:4
  • 1 шт
  • 140 г
  • 4 зубчика
  • 4 ст. л.
  • 1 шт
  • 200 г
  • 1 пучок
  • 300 г
  • 3 шт
  • 2,5 лher zaman var
  • 2 ч. л.her zaman var
  • 2 ст. л.her zaman var

Besin değerleri (100 g için)

Kalori
120 kcal
Protein
4,8 g
Yağ
2,4 g
Karbonhidrat
19,7 g

Hazırlanışı

  1. Jöle: 140 g nişastayı 250 ml soğuk suda açın. Sürekli karıştırarak 1 litre kaynar suya ekleyin ve karışım koyu ve şeffaf olana kadar 5 dakika pişirin. Bir kaba aktarın ve donana kadar soğutun.

  2. Un, su ve bir tutam tuzdan sert bir hamur yoğurun, 30 dakika dinlendirin, ince erişte şeklinde çekin ve 3–4 dakika haşlayın. Soğuk suyun altında soğutun.

  3. Yumurtaları doğranmış taze soğan ve tuzla çırpın, ince krepler pişirin ve şeritler halinde kesin.

  4. Soğanı, sarımsağı ve ince doğranmış sığır etini yağda kavurun, domatesi ekleyin, 1 litre su ilave edin ve 20 dakika pişirin. Sirke, şeker ve tuzla tatlandırın, soğutun.

  5. Jöleyi şeritler halinde kesin. Tabaklara erişteyi, jöleyi ve omleti dizin, üzerine soğuk acılı sosu dökün.

Kaynak

Şuradan uyarlanmıştır: inoeda.com «Ашлямфу по-каракольски»; besh-barmak.ru «Рецепт ашлямфу»; nur.kz «Ашлямфу»; ru.wikipedia «Киргизская кухня»

Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:

Benzer tarifler