
Yemek: Nokhatshurak
Nokhatshurak
Garbanzos cocidos con cebolla fina, comino, cilantro molido y chile picante, rociados con zumo de limón o de granada: un aperitivo callejero.
Malzemeler
Porsiyon:
- 0,5 ч. л.
- 0,5 шт
- 450 г
- 2 шт
- 0,5 ч. л.
- 0,5 ч. л.
- 2 лher zaman var
- 1 ч. л.her zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 140 kcal
- Protein
- 7,2 g
- Yağ
- 2,1 g
- Karbonhidrat
- 23 g
Hazırlanışı
Deja los garbanzos en remojo en agua fría de 8 a 12 horas.
Escurre el agua, cubre con agua fresca y cuece los garbanzos de 1 a 1,5 horas hasta que estén tiernos, salando al final.
Corta la cebolla en medias lunas finas.
Escurre los garbanzos en un colador, mézclalos con la cebolla, el comino, el cilantro molido y la pimienta roja molida, y rocía con zumo de limón.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: Gastronom.ru «Узбекский нохатхурак»; Food.ru «Нут-хурак»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
