Yemek: Balkabaklı darı lapası
Balkabaklı darı lapası
Editör 50 dk 4 porsiyon
Acemi 110 kcal/100 g güncelleme: 1 Kasım
Acemi 110 kcal/100 g güncelleme: 1 KasımDarı ve balkabağından sütle yapılan canlı renkli sonbahar lapası.
Malzemeler
Porsiyon:
- 400 г
- 200 г
- 600 мл
- 30 г
- 200 млher zaman var
- 0,5 ч. л.her zaman var
- 2 ст. л.her zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 110 kcal
- Protein
- 3,1 g
- Yağ
- 3,6 g
- Karbonhidrat
- 16,4 g
Hazırlanışı
Darıyı birkaç kez sıcak suyla yıkayın.
Balkabağını küçük küpler halinde doğrayın ve 200 ml suda 10 dakika pişirin.
Darı, süt, şeker ve tuz ekleyin, karıştırarak kısık ateşte 25 dakika pişirin.
Tereyağı ekleyin, kapağını kapatın ve 10 dakika demlenmeye bırakın.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: nur.kz — Пшённая каша с тыквой на молоке; ВкусВилл — Молочная пшённо-рисовая каша с тыквой
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Menemen
25 dk Acemi 120 kcal/100 g
Acemi 120 kcal/100 gTürk kahvaltısı: tavada pişirilen yumurta, domates ve tatlı biber.
Hindili ve Peynirli Sıcak Sandviç
40 dk Acemi 250 kcal/100 g
Acemi 250 kcal/100 gHindi, domates ve eriyen peynirle fırında pişirilen sandviçler.
Lorlu fırın tatlısı
1 sa
Usta 180 kcal/100 g
Usta 180 kcal/100 gİrmik ve kuru üzümlü, yumuşacık lor peynirli fırın tatlısı.