
Yemek: Tavuklu Fransız usulü et
Tavuklu Fransız usulü et
Şampinyon mantarı, soğan, domates ve peynirle fırında pişen tavuk göğsü. Mayonez yerine hardal ve sarımsaklı ekşi krema sosu kullanılır.
Malzemeler
- 2 шт
- 100 г
- 1 ч. л.
- 150 г
- 2 зубчика
- 1 шт
- 500 г
- 250 г
- 2 ст. л.her zaman var
- по вкусуher zaman var
- по вкусуher zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 129 kcal
- Protein
- 12,2 g
- Yağ
- 7,6 g
- Karbonhidrat
- 2,4 g
Hazırlanışı
Tavuk göğsünü uzunlamasına 3 dilime kesin, streç film üzerinden dövün, tuz ve karabiber serpin.
Şampinyonları dilimleyin, soğanı yarım halkalar halinde doğrayın ve yağda 6–8 dakika açık altın rengi olana kadar kavurun.
Domatesleri ince dilimleyin, peyniri iri rendeyle rendeleyin. Ekşi kremayı hardal ve ezilmiş sarımsakla karıştırın.
Fırını 200 °C'ye ısıtın. Eti pişirme kâğıdı serilmiş tepsiye koyun ve ekşi krema karışımıyla yağlayın.
Üzerine soğanlı mantarları, domatesleri koyun ve peynir serpin.
Üzeri kızarmış peynir kabuğu bağlayana kadar 20–25 dakika pişirin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: russianfood.com «Мясо по-французски (из курицы)»; lifehacker.ru «Мясо по-французски из куриной грудки без майонеза»; povar.ru «Мясо по-французски из филе курицы»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler

Domates soslu fasulye
Soğan, havuç, biber ve domatesle domates sosunda pişirilen konserve kırmızı fasulye. Yarım saatte hazır, etsiz bir yemek.

Tavada ekşi kremalı balık
Una bulanıp kızartılan ve havuç, sarımsak ve dereotlu ekşi krema sosunda pişirilen minepatiz parçaları. Balık yumuşak ve sulu olur.

Yumurtalı peynirli makarna
Kavrulmuş soğan ve otlarla hafif peynirli yumurta karışımında spagetti veya şehriye. En basit malzemelerle hızlıca hazırlanır.