Yemek: Zencefilli limonlu çay
Zencefilli limonlu çay
Acemi 11 kcal/100 g güncelleme: 12 KasımAcı zencefil, limon ve ballı, soğuk havalarda iyi ısıtan canlandırıcı sıcak çay.
Malzemeler
- 3 ч. л.
- 1/2 шт
- 1 ст. л.
- 20 г
- 800 млher zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 11 kcal
- Protein
- 0,2 g
- Yağ
- 0,1 g
- Karbonhidrat
- 2,7 g
Hazırlanışı
Zencefili soyup ince rendeden geçirin, limonu ince halkalar halinde doğrayın.
Suyu kaynatın, siyah çay ve zencefili ekleyin, kısık ateşte 5 dakika pişirin.
Ocaktan alın, limon ekleyin ve kapağı kapalı 10 dakika demlendirin.
Süzün, ılık olana kadar soğutun ve isteğinize göre bal ekleyin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: vkusvill.ru «Чай с лимоном, имбирём и мёдом»; lifehacker.ru «Рецепты имбирного чая»
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Balkabaklı smoothie latte
Usta 57 kcal/100 gFırında pişmiş balkabağı ve tarçın ile balla sıcak sütten yapılan, kahvesiz nazik bir sonbahar içeceği.
Kızılcık keli
Usta 41 kcal/100 gParlak ekşiliği olan, koyu kızılcık keli, ılık veya soğuk servis edilir.
Yabani iğde çayı
Acemi 19 kcal/100 gZencefil ve ballı, ısıtan vitaminli yabani iğde içeceği.