Yemek: Domatesli yumurta
Domatesli yumurta
Editör 10 dk 1 porsiyon
Acemi 130 kcal/100 g güncelleme: 1 Kasım
Acemi 130 kcal/100 g güncelleme: 1 KasımSulu kızarmış domateslerle lezzetli sahanda yumurta.
Malzemeler
Porsiyon:
- 1 шт
- 2 шт
- 1 ст. л.her zaman var
- по вкусуher zaman var
- щепоткаher zaman var
Besin değerleri (100 g için)
- Kalori
- 130 kcal
- Protein
- 6,1 g
- Yağ
- 10,8 g
- Karbonhidrat
- 2,1 g
Hazırlanışı
Domatesleri halka veya küp küp doğrayın.
Tavayı yağ ile ısıtın ve domatesleri 2 dakika kızartın.
Yumurtaları kırın, tuz ve karabiber ekleyin.
Yumurta akı tutana kadar orta ateşte 4–5 dakika pişirin.
Kaynak
Şuradan uyarlanmıştır: Лайфхакер — Яичница с помидорами и специями; Лайфхакер — Яичница с помидором в аэрогриле
Şu kaynaklarla karşılaştırıldı:
Benzer tarifler
Menemen
25 dk Acemi 120 kcal/100 g
Acemi 120 kcal/100 gTürk kahvaltısı: tavada pişirilen yumurta, domates ve tatlı biber.
Hindili ve Peynirli Sıcak Sandviç
40 dk Acemi 250 kcal/100 g
Acemi 250 kcal/100 gHindi, domates ve eriyen peynirle fırında pişirilen sandviçler.
Lorlu fırın tatlısı
1 sa
Usta 180 kcal/100 g
Usta 180 kcal/100 gİrmik ve kuru üzümlü, yumuşacık lor peynirli fırın tatlısı.