ба ҷустуҷӯи тарҳҳо
Картошкаи фри дар фритюр
Тасвир бо зеҳни сунъӣ сохта шудааст

Таом: Картошкаи фри дар фритюр

Картошкаи фри дар фритюр

Ошхонаи Байналмилалӣ

Таҳририя 1 соат 3 порсия Устод 167 ккал/100 г навсозӣ шуд 12 ноябр

Картошкаи классикии тиллоранги фри бо қабати қарсак ва дарунаш нарм. Сирри он дар дукаратаи бирён кардан аст.

Масолеҳ

Порсияҳо:3
  • 800 г
  • 1 ч. л.ҳамеша ҳаст
  • 1 лҳамеша ҳаст

Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)

Калория
167 ккал
Сафедаҳо
1,8 г
Равғанҳо
11,4 г
Карбогидратҳо
14,4 г

Тайёр кардан

  1. Картошкаро тоза карда, ба чӯбчаҳои 0,7–1 см ғафс буред.

  2. Чӯбчаҳоро дар оби хунук 20–30 дақиқа тар кунед, сипас бо сачоқ хушк кунед.

  3. Равғанро дар дегчаи чуқур то 160 °C гарм карда, картошкаро қисм-қисм тақрибан 5 дақиқа бирён кунед: бояд нарм шавад, вале рангаш қариб тағйир наёбад.

  4. Чӯбчаҳоро бо кафгир бароварда, дар тӯр ё сачоқи коғазӣ на камтар аз 30 дақиқа хунук кунед.

  5. Равғанро то 180–190 °C гарм карда, картошкаро бори дуюм тақрибан 5 дақиқа то қабати тиллоранг бирён кунед.

  6. Ба сачоқи коғазӣ бардоред, фавран намак пошед ва гарм пешкаш намоед.

Манбаъ

Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: lifehacker.ru «Как сделать картошку фри»

Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:

Дорухатҳои монанд