
Масолеҳ
- 1 шт
- 200 г
- 2 ст. л.
- 2 шт
- 3 ст. л.
- 2 шт
- 1 зубчик
- 400 г
- по вкусуҳамеша ҳаст
- 2 ст. л.ҳамеша ҳаст
- по вкусуҳамеша ҳаст
Арзиши ғизоӣ (барои 100 г)
- Калория
- 210 ккал
- Сафедаҳо
- 14,5 г
- Равғанҳо
- 9 г
- Карбогидратҳо
- 17,8 г
Тайёр кардан
Филеи мурғро ба тасма буред, намак ва қаламфур молед ва дар равған 8–10 дақиқа бирён кунед.
Карамро реза кунед, помидор ва бодирингро ба тарзи нахчаҳо буред.
Барои соус майонезро бо сирпиёзи рандашуда омехта кунед.
Лавошро бо соус ва кетчуп молед, мурғ ва сабзавотро гузоред.
Ба шакли рулет печонед ва дар тоғорачаи хушк аз ҳар тараф 1 дақиқа сурх кунед.
Манбаъ
Мутобиқ карда шудааст аз рӯи: Халва Медиа — Рецепты домашней шаурмы; Лайфхакер — Шаурма с курицей карри, овощами и сыром; Т—Ж — Шаурма с курицей
Аз рӯи ин манбаъҳо санҷида шудааст:
Дорухатҳои монанд
Шишкебек
Кабоби қирғизӣ аз ҷигари гӯсфанд бо равғани думба ва пиёзи фаровон, ки бо сирко ва пиёз пешкаш карда мешавад.
Балиқ карма
Таоми Атрофи Арал: моҳии дарёии пухта ва шӯрбо бо порчаҳои хушки хамир ва сабзавот, ки бо он пиёзи бурида бо равғани моҳӣ пешкаш карда мешавад.
Турама
Таоми қарақалпоқӣ: гӯшти пухтаи реза-реза буридашуда бо чурчураҳо омехта, бо шӯрбо ва равғани пиёзии дузлик.