к поиску рецептов
Манты с бараниной
Фото: Peretz Partensky from San Francisco, USA, CC BY-SA 2.0 · источник

Блюдо: Манты с бараниной

Манты с бараниной

Узбекская кухня

Редакция 1 ч 50 мин 6 порций Ниндзя 230 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Сочные паровые манты с рубленой бараниной, луком и курдючным жиром.

Ингредиенты

Порции:6
  • 700 г
  • 1 ч. л.
  • 100 г
  • 450 г
  • 500 г
  • 200 г
  • 1 шт
  • 190 млвсегда есть
  • 0,5 ч. л.всегда есть
  • 2 ст. л.всегда есть
  • 2 ч. л.всегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
230 ккал
Белки
8,7 г
Жиры
13,5 г
Углеводы
18,5 г

Приготовление

  1. Замесите эластичное тесто из муки, яйца, воды и 0,5 ч. л. соли, накройте и оставьте на 30 минут.

  2. Баранину и курдючный жир мелко порубите ножом, лук нарежьте мелким кубиком.

  3. Смешайте мясо, жир и лук, добавьте зиру, перец и оставшуюся соль.

  4. Раскатайте тесто тонко, нарежьте квадратами 10×10 см, выложите начинку и защипните углы.

  5. Смажьте ярусы мантоварки маслом, выложите манты и готовьте на пару 40–45 минут.

  6. Подавайте горячими со сметаной или катыком.

Источник

Адаптация по: Gastronom.ru «Классические узбекские манты с мясом»; Iamcook.ru «Манты по-узбекски»; 1000.menu «Манты по-узбекски»

Сверено по:

Похожие рецепты