
Ингредиенты
- 500 г
- 1 ч. л.
- 4 шт
- 0,5 ч. л.
- 50 г
- 3 шт
- 500 г
- 2 шт
- 200 млвсегда есть
- 0,5 ч. л.всегда есть
- 3 ст. л.всегда есть
- 2 ч. л.всегда есть
Пищевая ценность (на 100 г)
- Калории
- 200 ккал
- Белки
- 7,3 г
- Жиры
- 9,5 г
- Углеводы
- 21,3 г
Приготовление
Замесите тесто из муки, воды, 1 ст. л. масла и соли, накройте и оставьте на 30 минут.
Картофель натрите на крупной тёрке, лук мелко нарежьте, курдючный жир порубите.
Смешайте фарш с картофелем, луком и жиром, добавьте зиру, кориандр, перец и соль.
Раскатайте тесто в тонкий пласт, распределите начинку, сверните рулетом и уложите улиткой на смазанный маслом ярус мантоварки.
Готовьте на пару 45 минут.
Для подачи обжарьте помидоры с луком на масле и полейте нарезанный ханум.
Источник
Адаптация по: Gastronom.ru «Ханум с мясом и картофелем»; Iamcook.ru «Ханум с мясом и картошкой»; Википедия «Оромо»
Сверено по:
Похожие рецепты

Овсяное печенье с бананом
Мягкое печенье без муки и масла, сладость которому дают спелые бананы и изюм. Готовится быстро, подойдёт для перекуса.

Печенье «Курабье»
Нежное рассыпчатое песочное печенье, которое тает во рту. В серединку каждого кладут каплю варенья.

Маковый рулет
Мягкий дрожжевой рулет с сочной сладкой маковой начинкой. На срезе получается красивая спираль, а к чаю он хорош и тёплым, и остывшим.