Свой рецептДобавить свой рецепт
к поиску рецептов
Суп харчо
Фото: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · источник

Блюдо: Суп харчо

Суп харчо

Интернациональная кухня

Редакция 2 ч 30 мин 4 порции Мастер 49 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Густой грузинский суп из говядины с рисом, грецкими орехами и томатом. Получается наваристым, пряным и сытным.

Ингредиенты

Порции:4
  • 500 г
  • 50 г
  • 1 пучок
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 80 г
  • 1,5 ст. л.
  • 1 ч. л.
  • 4 зубчика
  • 2,5 лвсегда есть
  • по вкусувсегда есть
  • по вкусувсегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
49 ккал
Белки
3,3 г
Жиры
2,8 г
Углеводы
2,7 г

Приготовление

  1. Говядину промойте, залейте 2,5 л холодной воды и доведите до кипения. Снимите пену, убавьте огонь и варите под крышкой около 2 часов до мягкости мяса.

  2. Лук нарежьте мелко, морковь натрите, чеснок и кинзу порубите. Орехи измельчите и 2–3 минуты подсушите на сухой сковороде.

  3. Мясо выньте из бульона и нарежьте кусками. В кипящий бульон положите лук, через 5 минут добавьте морковь и промытый рис.

  4. Варите 10 минут на небольшом огне, затем верните мясо и добавьте томатную пасту, разведённую в ложке бульона.

  5. Через 10 минут всыпьте орехи, чеснок, хмели-сунели и лавровый лист, посолите и поперчите.

  6. Проварите ещё 5–7 минут, снимите с огня, добавьте кинзу и оставьте под крышкой на 10–15 минут.

Источник

Адаптация по: russianfood.com «Классический суп харчо с говядиной»; Лайфхакер «Харчо из говядины с ткемали»

Сверено по:

Похожие рецепты