Свой рецептДобавить свой рецепт
к поиску рецептов
Овощной суп
Иллюстрация создана ИИ

Блюдо: Овощной суп

Овощной суп

Русская кухня

Редакция 45 мин 4 порции Новичок 22 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Лёгкий суп без мяса из картофеля, кабачков, капусты, помидоров и зелёного горошка. Овощи тушатся отдельно, поэтому суп получается ароматным.

Ингредиенты

Порции:4
  • 100 г
  • 200 г
  • 250 г
  • 400 г
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 3 веточки
  • 2 шт
  • 2,5 лвсегда есть
  • по вкусувсегда есть
  • 2 ст. л.всегда есть
  • по вкусувсегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
22 ккал
Белки
0,7 г
Жиры
0,8 г
Углеводы
3,2 г

Приготовление

  1. Лук и морковь мелко нарежьте. Картофель и кабачок нарежьте кубиками, капусту — квадратиками по 1 см, помидоры — кубиками.

  2. Лук и морковь обжарьте на масле 5 минут, добавьте помидоры и тушите под крышкой на слабом огне 10 минут.

  3. Воду доведите до кипения, опустите картофель и кабачок и варите 7–10 минут.

  4. Добавьте капусту и горошек, варите 5 минут.

  5. Переложите тушёные овощи в суп, посолите, поперчите и прокипятите 1–2 минуты.

  6. Посыпьте рубленой петрушкой и подайте горячим.

Источник

Адаптация по: russianfood.com «Овощной летний суп»; russianfood.com «Овощной суп с кабачками»

Сверено по:

Похожие рецепты