Свой рецептДобавить свой рецепт
к поиску рецептов
Суп из консервированной сайры
Фото: russianfood.com, © russianfood.com, использовано со ссылкой · источник

Блюдо: Суп из консервированной сайры

Суп из консервированной сайры

Русская кухня

Редакция 30 мин 3 порции Новичок 51 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Быстрый рыбный суп из консервов с картофелем, луком и морковью. Подойдёт, когда нужно приготовить обед за полчаса.

Ингредиенты

Порции:3
  • 4 шт
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 240 г
  • 20 г
  • 1 пучок
  • 1,5 лвсегда есть
  • по вкусувсегда есть
  • по вкусувсегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
51 ккал
Белки
2,3 г
Жиры
3,1 г
Углеводы
3,5 г

Приготовление

  1. Воду доведите до кипения, посолите и опустите нарезанный картофель. Варите 5 минут.

  2. Лук нарежьте кубиками, морковь натрите на крупной тёрке. Добавьте в кастрюлю и варите под крышкой 10–15 минут до готовности картофеля.

  3. Сайру вместе с соком выложите в суп и разомните вилкой на небольшие куски.

  4. Добавьте перец, лавровый лист и сливочное масло, варите 5–7 минут.

  5. Положите рубленый укроп, снимите с огня. Подайте с ржаным хлебом.

Источник

Адаптация по: russianfood.com «Суп из консервированной сайры с картофелем»; russianfood.com «Суп из рыбных консервов с вермишелью»

Сверено по:

Похожие рецепты