к поиску рецептов
Мини-шаурма (курица)
Иллюстрация создана ИИ

Блюдо: Мини-шаурма (курица)

Мини-шаурма (курица)

Интернациональная кухня

Редакция 30 мин 4 порции Мастер 127 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Небольшие рулетики из лаваша с курицей и хрустящими овощами: удобно брать с собой и подавать порционно.

Ингредиенты

Порции:4
  • 100 г
  • 1 ст. л.
  • 300 г
  • 2 листа
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 2 ст. л.
  • 1 зубчика
  • по вкусувсегда есть
  • 1 ст. л.всегда есть
  • щепоткавсегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
127 ккал
Белки
10,4 г
Жиры
3,4 г
Углеводы
13 г

Приготовление

  1. Нарежьте филе кубиками, посолите, поперчите и обжарьте на масле 6–7 минут до золотистого цвета.

  2. Нашинкуйте капусту и слегка помните с солью, огурец и помидор нарежьте мелкой соломкой.

  3. Смешайте сметану, кетчуп и измельчённый чеснок.

  4. Разрежьте каждый лаваш пополам, смажьте соусом, выложите курицу и овощи и плотно сверните небольшие рулеты.

  5. Прогрейте рулеты на сухой сковороде по 1–2 минуты с каждой стороны.

Источник

Адаптация по: t-j.ru «Шаурма с курицей»; nur.kz «Донер в домашних условиях»

Сверено по:

Похожие рецепты