к поиску рецептов
Тушёная капуста с говядиной
Иллюстрация создана ИИ

Блюдо: Тушёная капуста с говядиной

Тушёная капуста с говядиной

Узбекская кухня

Редакция 2 ч 4 порции Новичок 88 ккал/100 г обновлено 12 ноября

Говядина, долго томлёная в казане или кастрюле, с капустой, морковью и томатной пастой. Простое сытное блюдо на каждый день.

Ингредиенты

Порции:4
  • 500 г
  • 700 г
  • 2 шт
  • 1 шт
  • 1 шт
  • 2 ст. л.
  • 200 млвсегда есть
  • по вкусувсегда есть
  • 2 ст. л.всегда есть
  • по вкусувсегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
88 ккал
Белки
6,6 г
Жиры
5,3 г
Углеводы
3,4 г

Приготовление

  1. Говядину нарежьте кубиками по 3 см и обжарьте на растительном масле на сильном огне около 7 минут.

  2. Влейте 200 мл горячей воды, накройте крышкой и тушите на малом огне около часа, пока мясо не станет почти мягким.

  3. Лук нарежьте кубиками, морковь крупно, добавьте к мясу и тушите ещё 5–7 минут.

  4. Капусту нашинкуйте, добавьте в кастрюлю, посолите и перемешайте.

  5. Томатную пасту разведите небольшим количеством воды и влейте в блюдо, положите лавровый лист и перец.

  6. Тушите под крышкой на небольшом огне 35–40 минут до мягкой капусты, затем дайте постоять 10 минут.

Источник

Адаптация по: 1000.menu «Тушеная капуста с говядиной»; povar.ru «Капуста, тушеная с говядиной»; russianfood.com «Капуста с говядиной»

Сверено по:

Похожие рецепты