Свой рецептДобавить свой рецепт
к поиску рецептов
Плов по-ташкентски
Фото: Postovalov, CC BY-SA 4.0 · источник

Блюдо: Плов по-ташкентски

Плов по-ташкентски

Узбекская кухня

Редакция 2 ч 30 мин 8 порций Ниндзя 220 ккал/100 г обновлено 1 ноября

Главное блюдо узбекского дастархана: рассыпчатый рис с бараниной, морковью, нутом и зирой.

Ингредиенты

Порции:8
  • 1 кг
  • 1 ч. л.
  • 2 ч. л.
  • 50 г
  • 3 шт
  • 1 кг
  • 200 г
  • 1 кг
  • 2 головки
  • 1,5 лвсегда есть
  • 250 млвсегда есть
  • 1 ст. л.всегда есть

Пищевая ценность (на 100 г)

Калории
220 ккал
Белки
9,1 г
Жиры
6,5 г
Углеводы
31,3 г

Приготовление

  1. Нут замочите в холодной воде на ночь. Рис промойте до прозрачной воды и замочите в тёплой подсоленной воде на 1 час.

  2. Мясо нарежьте крупными кусками, лук — полукольцами, морковь — длинной соломкой.

  3. В казане сильно раскалите масло и обжарьте мясо до румяной корочки.

  4. Добавьте лук и жарьте до золотистого цвета, затем выложите морковь и обжаривайте 10 минут, изредка помешивая.

  5. Добавьте нут, зиру, барбарис и соль (и изюм, если любите), залейте горячей водой на 2 см выше содержимого и томите зирвак на слабом огне 40 минут.

  6. Слейте воду с риса, выложите его ровным слоем и долейте кипяток на 1,5–2 см выше риса.

  7. Варите на сильном огне, пока вода не впитается, затем соберите рис горкой, вставьте в него целые головки чеснока, накройте крышкой и томите на минимальном огне 25 минут.

  8. Перемешайте и выложите на ляган: рис, сверху мясо, морковь и чеснок.

Источник

Адаптация по: Gastronom.ru «Ташкентский плов»; Gastronom.ru «Свадебный плов по-ташкентски»; Халва Медиа «Как приготовить узбекский плов»

Сверено по:

Похожие рецепты